Alles, was du gerade in deinem Leben hast, ist ein Ergebnis davon, woran du tief in dir glaubst.

Es sind deine unterbewussten Glaubenssätze und Überzeugungen, die auch deine Selbstwahrnehmung prägen.

Genau das habe ich vor einiger Zeit zuerst an mir erkannt und genau das Gleiche sehe ich immer wieder bei den Menschen, mit denen ich 1:1 zusammenarbeite.

Wenn du glaubst nicht gut genug zu sein, dann wirst du dir immer wieder die Bestätigung dafür holen.

Wenn du glaubst, abnehmen ist schwer, dann wird es für dich immer schwer sein.

Wenn du denkst, erst 10kg abnehmen zu müssen, um dich besser zu fühlen, dann wirst du dir es vorher auch nicht erlauben dich gut zu fühlen.

Zu oft suchst du für dein äußerliches Problem eine Lösung im Außen.

Low Carb Diät

Fasten

Shakes

Stoffwechselkur

Sportart XYZ

Aber irgendwie funktioniert es nicht und deine Selbstwahrnehmung von dir wird immer negativer und du verurteilst dich dafür.

Du glaubst immer mehr, dass du einfach keine Disziplin hast oder nicht gut genug dafür bist.

Aber was wäre, wenn die Lösung nicht alleine nur die Ernährung oder die Bewegung wäre.

Was würde sich verändern, wenn du tief in dir davon überzeugt bist alles erreichen zu können, was du willst.

Was wäre, wenn dich nicht die Zeit, keine Diät oder Sportprogramm daran hindert dich in deinem Körper wohler zu fühlen, sondern das woran du tief in dir glaubst.

Was wäre, wenn sich dein Glaube an dich selbst und deine Gedanken ändern würden und du so mit mehr Leichtigkeit und weniger Stress durchs Leben gehst und genau das erreichst, was du dir jetzt noch wünschst.

Lass es uns herausfinden.

Ich bin gespannt auf dich und deine Story.