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MARTIN KUNERT

MARTIN KUNERT

MARTIN KUNERT

MARTIN KUNERT Dein Gesundheitscoach und
Ernährungsberater aus Magdeburg

Dein Gesundheitscoach und Ernährungsberater

Durch k√∂rperliche & mentale Fitness nachhaltig zu deinem Wohlf√ľhlgewicht und das¬†ohne¬†Verzicht, Hungern oder Di√§t.

EMT-SYSTEM Mein System f√ľr dein Wohlf√ľhlgewicht

Mein eigens entwickeltes System f√ľr Menschen, die einen stressigen Alltag haben und sich gerne wieder leistungsf√§higer und wohler f√ľhlen m√∂chten in ihrem K√∂rper.

Du hast in deinem stressigen Alltag oft keine Zeit f√ľr dich selbst, w√ľrdest aber gerne dein pers√∂nliches Wohlf√ľhlgewicht erreichen wollen?

Ich habe selber 10 Jahre im B√ľro gearbeitet und kenne die Probleme von B√ľromenschen nur zu gut.

Dabei habe ich ein bestimmtes Muster erkannt und habe so ein System entwickelt, das¬†EMT‚ÄĎSystem. Es hilft B√ľromenschen dabei, nachhaltig leistungsf√§higer zu werden und dich wieder in deinem K√∂rper wohlzuf√ľhlen.¬†

Beratung in Magdeburg & bundesweit



Leichte Umsetzung im Alltag

Mein System eignet sich f√ľr Menschen, die einen stressigen Alltag haben

Individuelle Betreuung

Ich lasse dich in deinem Alltag nicht alleine mit deinen Problemen und Hindernissen. Wir finden gemeinsam f√ľr alles eine L√∂sung

Optimierung deiner Ernährung

Gemeinsam erarbeiten wir deine individuelle Ernährung, die zu dir und deinen Alltag passt

Nachhaltige Erfolge

Mein System gibt dir alles an die Hand, um nachhaltig dein Wohlf√ľhlgewicht zu erreichen, damit du bis ins hohe Alter fit und gesund bleibst

Vernetze dich mit mir

Auf Social Media liefere ich täglich umsetzbare und hilfreiche Inhalte, die dich noch schneller zu deinem Wunschgewicht bringen sollen.

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Ich helfe dir 1-zu-1

Du hast in deinem stressigen Alltag oft keine Zeit f√ľr dich selbst, w√ľrdest aber gerne dein pers√∂nliches Wohlf√ľhlgewicht erreichen wollen?

Dann folge meinem EMT-System!



Möchtest du gerne wieder die Kleidung tragen können, die dir wirklich gefällt?

Du hast einen stressigen Alltag und findest einfach keine Zeit Sport zu machen?

Du hast gef√ľhlt immer weniger Energie und der Alltag f√ľhlt sich schwer an?

M√∂chtest du dich endlich wieder in deinem K√∂rper wohlf√ľhlen?

Ich bin f√ľr dich da!



Ich bin f√ľr Menschen da, die einen stressigen Alltag haben und dadurch keine Zeit f√ľr sich und ihre Gesundheit haben. Ich selber habe 10 Jahre einen B√ľrojob ausge√ľbt und kenne die Probleme nur zu gut. Aus diesem Grund habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, diesen Menschen mit meinem EMT-System zu helfen und nachhaltig ihr Wohlf√ľhlgewicht zu erreichen.

Da meine Arbeit zu 100 % auf meine Klienten zugeschnitten wird, habe ich nat√ľrlich nur begrenzte zeitliche Ressourcen. Ich erlaube es mir deshalb auszusuchen, wer f√ľr die kostenlose Fitness Analyse geeignet ist. F√ľlle daf√ľr einfach das kurze Buchungsformular aus und ich melde mich zeitnah bei dir!

Bei der kostenlosen Fitness Analyse nehme ich mir deinen K√∂rper und deinen Alltag ganz genau vor. Wir identifizieren m√∂gliche Ursachen f√ľr deine k√∂rperliche Beschwerden und dein Gewicht. Danach erarbeiten wir gemeinsam einen Schritt-f√ľr-Schritt Plan, der dich wieder zu dem k√∂rperlichen Zustand f√ľhrt, den du noch von fr√ľher von dir kennst und so gerne zur√ľck h√§ttest.¬†

Ich bin mittlerweile an einem Punkt angekommen, an dem ich mir aussuchen kann, mit wem ich zusammenarbeite. Allerdings muss ich daf√ľr den Menschen erstmal richtig kennenlernen ‚Äď das geht nur √ľber einen intensiven Beratungs-Termin.¬†

Das l√§sst sich pauschal nicht beantworten. Die kostenlose Analyse dient dem Erstellen eines individuellen Planes f√ľr dich und ist abh√§ngig von deinem Terminkalender und Alltag. Erst wenn ich genau wei√ü, wie der Plan f√ľr dich aussieht, kann ich beurteilen, welche zeitliche und finanzielle Investition von dir n√∂tig ist, um den Plan auch gemeinsam mit mir umzusetzen.¬†

Nein. Der Termin ist komplett unbverbindlich. Am Ende liegt es an dir, ob du den Plan alleine umsetzt oder gemeinsam mit mir angehst.

√úber mich

Ich habe selber fast 10 Jahre im B√ľro gearbeitet und kenne die Probleme nur zu gut. Die kleinen Snacks zwischendurch, nach dem langen Sitzen wieder in die G√§nge kommen oder nach der Arbeit einfach nur ersch√∂pft auf die Couch fallen.

Ich habe meinen Ausgleich im Sport gesucht, aber ich wusste nicht wie.

Wie trainiere ich richtig und verletzungsfrei?

Oder wie ernähre ich mich ausgewogen und gesund?

Also habe ich angefangen zu recherchieren. Viele B√ľcher und Studien gelesen, Videos geschaut und durch Ausprobieren gute und schlechte Erfahrungen gesammelt.

Das alles hat mich viel Zeit gekostet und so öfter Frust bereitet. Als sich meine ersten sichtbaren Erfolge einstellten, kamen meine Kollegen auf mich zu, um nach Rat zu fragen. Dabei glichen sich häufig die Probleme und mir ist ein Muster aufgefallen.

Durch die ganzen Gespräche und teilweise gemeinsamen Trainingseinheiten habe ich gemerkt, dass ich einen positiven Einfluss auf ihre Gesundheit habe.

Meine Leidenschaft zum Sport und f√ľr gesunde Ern√§hrung konnte ich so an andere weitergeben. Mit meinen Ausbildungen zum Ern√§hrungsberater und Fitness-Trainer habe ich zus√§tzlich mein Wissen vertieft und das EMT-System entwickelt, um nicht nur mir, sondern auch dir optimal zu helfen.

Durch meine Jahre im B√ľro wei√ü ich, dass k√∂rperliche und mentale Gesundheit das A und O sind, um bis ins hohe Alter fit zu bleiben.

Denn es muss in deinen Alltag passen und es muss leicht umsetzbar sein.

Wenn auch du deinen individuellen Masterplan gemeinsam mit mir entwickeln m√∂chtest, melde dich noch heute f√ľr dein kostenloses Beratungsgespr√§ch an.

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Erfolgs-Interview



  • HENRIETTE FREIKAMP

  • Video abspielen

    „Wir haben den Schl√ľssel zum nachhaltigen Abnehmen gefunden.“

    Problem: Hat schon lange versucht abzunehmen und viele Diätformen ausprobiert. Aber keine war nachhaltig. Nach eine Diät waren die Kilos schnell wieder drauf.

  • Ziel

  • Endlich nachhaltig Gewicht verlieren ohne Jo-Jo-Effekt, hungern und Verzicht.

  • L√∂sung

  • Ein super zeitsparendes Fitnesskonzept und bewusste Ern√§hrungsumstellung, welche sich auch in einen stressigen Alltag integrieren l√§sst. Vereinbar mit Beruf, Familie und Gesch√§ftsreisen.

  • Ergebnis

  • 10 kg Gewichtsverlust & -23 cm H√ľftumfang.¬†Eine komplett angepasste Struktur f√ľr den Alltag und nachhaltiger Gewichtsverlust ohne Jo-Jo-Effekt und Verzicht. Dazu haben wir die Ursachen f√ľr die unbewussten Naschereien aufgedeckt und aufgel√∂st.

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„Wir haben den Schl√ľssel zum nachhaltigen Abnehmen gefunden.“

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Endlich nachhaltig Gewicht verlieren ohne Jo-Jo-Effekt, hungern und Verzicht.

Ein super zeitsparendes Fitnesskonzept und bewusste Ernährungsumstellung, welche sich auch in einen stressigen Alltag integrieren lässt. Vereinbar mit Beruf, Familie und Geschäftsreisen.

10 kg Gewichtsverlust & -23 cm H√ľftumfang.¬†Eine komplett angepasste Struktur f√ľr den Alltag und nachhaltiger Gewichtsverlust ohne Jo-Jo-Effekt und Verzicht. Dazu haben wir die Ursachen f√ľr die unbewussten Naschereien aufgedeckt und aufgel√∂st.